Paramediform

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ERREICHEN UND HALTEN AUCH SIE IHR WOHLFÜHLGEWICHT

ParaMediForm ist die kompetente und seriöse Ernährungsberatung, mit der Sie Ihr Übergewicht gesund und dauerhaft reduzieren. Die verblüffend einfache ParaMediForm-Methode basiert auf einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährungsumstellung, die sich an Ihrem individuellen Stoffwechsel orientiert. Mithilfe unserer Begleitung und Ihres persönlichen Ernährungsprofils lernen Sie, was die wichtigen Faktoren in Ihrer täglichen Ernährung sind und wie Sie Ihr Gewicht regulieren sowie Ihre Vitalität verbessern können.

  ParaMediForm ist seit 1992 erfolgreich in der nachhaltigen Reduktion von Übergewicht. Und das nicht ohne Grund:  
Kein Hungernoder Kalorienzählen
Die Ernährung basiert auf ganz normalen Lebensmitteln, keine Diätpülverchen o.ä.
Sie profitieren von unserer persönlichen, individuellen Betreuung. Nach Abschluss des Programms sind Sie selbständig und unabhängig.
Die ParaMediForm-Methode ist einfach und hat sich im Alltag bewährt, auch mit der Familie. Arbeiten Sie mit ihrem Körper und nicht gegen ihn - Bewahren Sie sich die Freude am Essen.

NICHT NUR FÜR ÜBERGEWICHTIGE

Bleiben Sie gesund und erfahren Sie neue Vitalität. Ein einfacher Massstab für die richtige Ernährung ist die Vitalität. Diese sollte den ganzen Tag gut und gleichmässig hoch sein. Mangelnde Vitalität kann auf eine Fehlernährung hindeuten. Wir beraten Sie gerne.

Mit einer gesunden Ernährung können Sie auch vielen stoffwechselbedingten Krankheiten entgegenwirken, wie zum Beispiel Diabetes mellitus (Typ 2 Diabetes), Herz-Kreislauferkrankungen, rheumatischen Beschwerden etc.

MACHEN SIE DEN ERSTEN SCHRITT – gratis und unverbindlich

Eine erste Beratungsstunde bei ParaMediForm ist kostenlos und unverbindlich. Rufen Sie uns einfach an und vereinbaren Sie einen Termin für Ihre Kennenlern-Stunde, oder kontaktieren Sie uns per eMail.

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Bezogene Services

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Was ist ParaMediForm? ; ;| ; ; Wozu das Ernährungsprofil? ; ;| ; ; Schaffe ich das auch? ; ;| ; ; Gemeinsam geht's besser! ; ;| ; ; Kontaktformular

Mit ParaMediForm gelangen Sie genussvoll zur neuen Figu
Dank der STOFFWECHSELANALYSE und Ihrem persönlichen Ernährungsprofil
ändern Sie auf einfache Weise Ihre Ernährungsgewohnheiten
und reduzieren dauerhaft Ihr Übergewicht.
ohne zu hungern
ohne Kalorienzählen
ohne sportliche Höchstleistungen
Sie machen also keine Diät, sondern eine kluge und gesunde Ernährungsumstellung. Deshalb empfehlen inzwischen auch viele Ärzte ParaMediForm, nicht nur für die Gewichtsreduktion. ; Mehr...

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Die Themen im aktuellen Newsletter 2012-Q2:

Leichter leben mit ParaMediForm Schlafstörungen und Ernährung Scharf im Geschmack - reich an Vitamin C: die Brunnenkresse Margarine kriegt ihr Fett ab Aus unserer Frühlingsküche Hier geht's zum aktuellen >Newsletter...

Das ParaMediForm VIER JAHRESZEITEN KOCHBUCH ist da!

Viele leckere und gesunde Rezepte einfach zum Nachkochen. Auch für Nicht-ParaMediForm-Kunden. 78 Seiten, durchgängig farbig bebildert. Lassen Sie sich von den wunderschönen, professionellen Fotos zum Schlemmen verführen! Die Portionen für Ihr ParaMediForm-Programm sind jeweils für jedes Rezept ausgewiesen. Format 20x20 cm mit Schutzumschlag und praktischer Spiralheftung.
Das ParaMediForm Vier Jahreszeiten Kochbuch erhalten Sie bei uns zum sensationellen Preis von CHF 19.90 (bei Versand zuzüglich reguläre Post-Versandkosten).
Für weitere Infos und Bestellungen rufen Sie uns an unter Tel 056 621 85 80 oder senden Sie eine ; .

Nützliche Nebenwirkungen

Die positive Wirkung von sekundären Pflanzenstoffen auf die Gesundheit ist der Grund, warum keine Vitamin-Pille frisches Gemüse, Obst und Co. ersetzen kann.

Sekundäre Pflanzenstoffe kommen nicht nur in Obst und Gemüse vor, sondern auch in Kräutern, Getreide, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen. Nicht nur im Einsatz gegen Krebs zeigen sie sich erfolgreich, sie wirken auch auf zahlreiche andere Vorgänge im Körper gesundheitsfördernd: Sie stärken unter anderem das Immunsystem, hemmen Entzündungen, wehren Bakterien ab und verringern Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Krankheiten.
Lesen Sie hier einen interessanten Artikel über sekundäre Pflanzenstoffe (publiziert in Vivai 5/10)

Gemüse ohne Wasserzugabe garen

Geht das? Das geht sogar sehr gut, wie die nachfolgend angehängte Dokumentation mit Rezeptbeispielen zeigt. Und das Gemüse behält erst noch sein natürliches, intensives Aroma. > Zu den Rezepten...

ADHS und die mehrfach ungesättigten Fettsäuren

Neue Studien haben nun definitiv belegt, was die Ernährungsberatungs-Praxis schon länger hat vermuten lassen: einen direkten Zusammenhang zwischen einem Mangel bzw. einem Ungleichgewicht von mehrfach ungesättigten Fettsäuren und der immer häufiger diagnostizierten Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS). > Mehr...

Glutamat in meinem Essen?

Glutamat steht nicht nur im Verdacht, Übergewicht zu begünstigen, sondern auch Migräne, Allergien und Asthma auszulösen und zu gravierenden Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson zu führen.
Glutamat ist für den speziellen, fleischig-würzigen "Umami"-Geschmack verantwortlich und gilt als fünfte Grundgeschmacksrichtung neben salzig, sauer, süss und bitter. Vor allem proteinreiche Nahrungsmittel zeigen diesen Geschmack an. Umami bedeutet aus dem Japanischen übersetzt etwa "fleischig, herzhaft, wohlschmeckend".
Lesen Sie in unserem Beitrag, warum wir vom Konsum von glutamathaltigen Produkten abraten. Glutamat wird übrigens nicht nur in grossen Mengen in der asiatischen Küche verwendet, sondern findet sich auch in Streuwürze, Bouillon, Fertigsuppen und -saucen, Fertiggerichten, Knabberartikeln, Wurstwaren, Konserven etc. > Mehr...
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Sybille Baumann...

aus Meisterschwanden hat erfolgreich ihre Ernährungsgewohnheiten geändert!

«  Ich fühle mich heute viel fitter. Die Ernährungsumstellung hat mein Leben sehr positiv verändert.

»
> zum Erfahrungsbericht...

Daniel Montani...

aus Hallwil ist 17 kg leichter!

«  Dank der Ernährungsumstellung ist sogar das jahrelange Sodbrennen abgeklungen und die Verdauung hat sich markant verbessert.

»
> zum Erfahrungsbericht...

aus Dottikon hat 23 kg abgenommen!

«  Die individuelle Anpassung auf meine eigenen Bedürfnisse und Lebensumstände war für mich der wichtigste Erfolgsfaktor.

»
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> Noch mehr Erfahrungsberichte...

dipl. Gesundheits- beraterin Bénédict
und ParaMediForm,
Wellness-Masseurin
Andrea Polzhofer
Beraterin
dipl. Gesundheits- beraterin
ParaMediForm

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