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8003 Zürich Rotachstr. 45
Ilona Seago Karte
Ilona Seago
Telefon: 078/ 600 38 28
Webseite (ilonaseago.ch)
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traditioneller chinesischer medizin, tcm, tcm-therapeutin, chinesische medizin, qi gong, qi gong-lehrerin, tai ji quan, gesundheit, wohlbefinden, meditation, qi gong-übungen, intensivtraining
Dienstleistung Kategorien
traditioneller chinesischer medizin tcm tcm-therapeutin chinesische medizin qi gong qi gong-lehrerin tai ji quan gesundheit wohlbefinden meditation qi gong-übungen intensivtrainingBezogene Services
Anzeige:Qi Gong
Qi Gong steht als Überbegriff für unzählige, verschiedene Übungen. Durch sie können wir uns ganzheitlich entspannen und stärken, unseren Körper und Geist geschmeidig halten. Dies geschieht durch Meditation, Konzentration und bestimmten Bewegungsformen, wodurch der Körper und Geist gleichermassen kultiviert und das körpereigene Qi harmonisiert und gemehrt wird.
Wie in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird auch hier der Körper als ein Energiesystem verstanden und Qi als die lebenseinhauchende Kraft. Ist das Qi gestört, gerät der Mensch und seine Gesundheit aus dem Gleichgewicht. Ein freier Qi-Fluss hingegen verspricht Vitalität und Gesundheit. Diese positiven Eigenschaften gelten für den Körper wie auch für Psyche, da diese nicht getrennt voneinander wahrgenommen werden.
Gesundheit und Wohlbefinden sind nach Auffassung der TCM also dann zu geniessen, wenn der Körper, der Geist und die Seele harmonisch ausgeglichen sind und eine Einheit bilden. Seit tausenden von Jahren, hat sich Qi Gong, als eine erfolgreiche Methode bewährt, dieses Gleichgewicht wieder herzustellen und zu erhalten.
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Vorgaben
Es gibt keine Vorgaben und auch keine Altersbegrenzung für die Kurse. Qi Gong ist für alle Interessierten erlern- und erfahrbar.
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Kursinhalt:
Geführte Meditation Arbeit mit dem Qi-Fluss, den Meridianen Zentrierung Energetisches Coaching - tiefgreifend und auf allen Ebenen erfahrbar Aktivierung der Selbstheilungskräfte Im Dojo haben sich bei mir über die Jahre hinweg die Kurse von Gruppen zu Kleingruppen bis hin zu freien Einzellektionen bewegt. Jeder Mensch ist ganz individuell und hat ganz eigene Bedürfnisse. So biete ich auch nicht mehr fixe Kurse an, sondern überlasse jedem selbst seinen Praxisrhythmus. Die einen kommen alle zwei oder drei Wochen andere 1 mal im Monat und einige holen sich lediglich Impulse vereinzelt über's Jahr. Auch eine einmalige Sitzung kann durchaus sinnvoll sein.
Kursangebot:
Lektionen à 60min von Montag bis Donnerstag
Krusgeld CHF 100.--
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Qi Gong steht als Überbegriff für unzählige, verschiedene Übungen. Durch sie können wir uns ganzheitlich entspannen und stärken, unseren Körper und Geist geschmeidig halten. Dies geschieht durch Meditation, Konzentration und bestimmten Bewegungsformen, wodurch der Körper und Geist gleichermassen kultiviert und das körpereigene Qi harmonisiert und gemehrt wird.
Wie in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird auch hier der Körper als ein Energiesystem verstanden und Qi als die lebenseinhauchende Kraft. Ist das Qi gestört, gerät der Mensch und seine Gesundheit aus dem Gleichgewicht. Ein freier Qi-Fluss hingegen verspricht Vitalität und Gesundheit. Diese positiven Eigenschaften gelten für den Körper wie auch für Psyche, da diese nicht getrennt voneinander wahrgenommen werden.
Gesundheit und Wohlbefinden sind nach Auffassung der TCM also dann zu geniessen, wenn der Körper, der Geist und die Seele harmonisch ausgeglichen sind und eine Einheit bilden. Seit tausenden von Jahren, hat sich Qi Gong, als eine erfolgreiche Methode bewährt, dieses Gleichgewicht wieder herzustellen und zu erhalten.
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Vorgaben
Es gibt keine Vorgaben und auch keine Altersbegrenzung für die Kurse. Qi Gong ist für alle Interessierten erlern- und erfahrbar.
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Geführte Meditation Arbeit mit dem Qi-Fluss, den Meridianen Zentrierung Energetisches Coaching - tiefgreifend und auf allen Ebenen erfahrbar Aktivierung der Selbstheilungskräfte Im Dojo haben sich bei mir über die Jahre hinweg die Kurse von Gruppen zu Kleingruppen bis hin zu freien Einzellektionen bewegt. Jeder Mensch ist ganz individuell und hat ganz eigene Bedürfnisse. So biete ich auch nicht mehr fixe Kurse an, sondern überlasse jedem selbst seinen Praxisrhythmus. Die einen kommen alle zwei oder drei Wochen andere 1 mal im Monat und einige holen sich lediglich Impulse vereinzelt über's Jahr. Auch eine einmalige Sitzung kann durchaus sinnvoll sein.
Kursangebot:
Lektionen à 60min von Montag bis Donnerstag
Krusgeld CHF 100.--
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