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Fitness und Figur im Fitpool Wattwil. Das Fitness-Studio mit Muskel- und Ausdauertraining, Rückensport, Aqua-Fitness, Gruppenkursen, Abnehmprogrammen und Wellness.
Pro Senectute kennt die Lernbedürfnisse älterer Menschen. Sie haben ihr eigenes Lerntempo und sind beim Lernen gerne unter Gleichaltrigen. Begegnung und Austausch wird wichtiger als Wettbewerb. Der Mensch braucht ein Leben lang Mitmenschen, mit denen er sich austauschen, Freud und Leid teilen kann. Wer sozial vernetzt ist, kann sich im Alter besser bejahen. In Kursen und Gruppen können Seniorinnen und Senioren soziale Kontakte knüpfen und pflegen. Sie wollen ihre Freizeit sinnvoll gestalten. Sie erhalten sich g