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Yoga ist eine vollständige Wissenschaft vom Leben, die ihren Ursprung vor Tausenden von Jahren in Indien hatte. Es ist der Welt ältestes System zur persönlichen Entwicklung, das Körper, Geist und Seele vereint. Mit Yogaübungen (Asana) kräftigen, dehnen und bewegen wir unseren Körper. Dies lässt ein vertieftes Körperbewusstsein entstehen. Über bewusstes Atmen und Konzentration entdecken wir einen Weg, um das harmonische Fliessen der Energie in unserem Innern wahrzunehmen.
Die Firma HEALTH FITNESS & SPORT ist in der Schweiz tätig. Wir bieten massgeschneiderte Firmenseminare und Themen orientierte öffentliche Seminare an. Im Bereich Personal Training und Health Management beraten, coachen und trainieren wir Einzelkunden. Wir führen mit ihnen ein persönliches, gezieltes und effizientes Training durch.
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