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Silena Bertolino tanzt seit 1998 Hip Hop bei nationalund international bekannten TanzlehrerInnen wieTerry Wright, Stretch, Eric Fenn, Peggy Kübler und warMitglied der Hip Hop Dance Company red- beans‘n‘rice.Ihr abgeschlossenes Sportstudium an der UniversitätBern mit Fokus auf Ausdruck und Tanz sowie langjährigerBallett- und Jazztanzunterricht machen die vielseitigorientierte Tänzerin zu einer kompetenten Tanzlehrerinund SeniorInnensportleiterin.
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination undEntspannung werden durch freudiges, befreiendes,wohltuendes, rhythmisches Bewegen zu Musik trainiert.Ziel dieser Lektion für Menschen in der zweitenLebenshälfte ist die Erhaltung der Handlungsfähigkeitmit ihren physischen und psychosozialen Aspekten.
silena bertolino
mobile 079 236 85 71
silena.bertolino@bluewin.ch
Nora Werren absolvierte ihre Tanzausbildung an derTanz-Theaterschule in Zürich und am London Studio Centre.Sie ist seit 2007 Tänzerin der Siwind Dancecompany.Nora arbeitete oft mit Kindern und Jugendlichenzusammen und hat verschiedene Tanzprojekte geleitet.Mit interessierten und motivierten Jugendlichenmöchte Nora nun intensiv an einem Tanzprojekt arbeiten.
nora werren
mobile 077 444 29 05
nora.werren@gmx.ch
Nadja Berger erhielt ihre Tanzausbildung in Zürich undLondon. Sie hat viele eigene Tanzstücke choreografiertund unterrichtet an ihrer Tanzschule Modernjazzdance,Kinderballett, Spiel und Tanz und Yoga. 2007 schloss siedie Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin ab.
English National Ballet, Northern Ballet Theatre,das Luzerner Theater und das Stadttheater Bern sind dieOrte, an denen Abigail Cowen ihre professionelleBühnenerfahrung gewonnen hat. Erfahrung, die sie inihren Modernstunden in Form von Technik, Musikalität,Herausforderung und vor allem Freude einbringen wird.
Bettina Steiner-Neuhaus absolvierte ihre Tanzaus- bildungin Zürich. Sie wirkte in verschiedenen Tanz-Compagnienmit. Nebst Langnau und Bern unterrichtet sie beiKlaus Stauffer in Langenthal. In Bettinas Stunden stehtdie Freude an der Bewegung im Vordergrund.Individuelle Fähigkeiten der jungen Tänzerinnen undTänzer sollen zudem gefördert werden.
ettina steiner-neuhaus
mobile 079 464 33 49
bettinaneuhaus@bluewin.ch
Sarah Hönig schloss mit dem Diplom zur Gymnastik- pädagoginan der GDS Basel und mit dem Diplom des SVDGihre Ausbildung 1993 ab. Gleichzeitig hat sie ein intensivesTanztraining in klassischem Ballett und Modern Danceabsolviert und so in diversen Tanz- produktionen mitwirkenkönnen.
Sarah hat sich laufend weitergebildet und verschiedeneBereiche der Bewegungsarbeit unterrichtet.Zur diplomierten Pilates Trainerin hat sie sich bei Artof Motion ausbilden lassen.
Die Pilates Methode
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängigvon Alter und körperlicher Leistungsfähigkeitmehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Das ganzheitlicheTiefenmuskeltraining fördert Kraft, Koordination,Konzentration und Ausdauer. Die Bewegungsabläufewerden von einer bewussten Atmung unterstützt.Pilates ist eine Bewegungstechnik mit vielen Variationen,was einen grossen Spielraum zur individuellen undflexiblen Anwendungen ermöglicht.
Der Unterricht basiert auf den Prinzipien Konzentration,Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Präzision, Bewegungs- fluss,Isolation, Kontinuität und Integration.
Alle diese Prinzipien kommen in sämtlichen Übungen zurAnwendung.
Nicole Weydknecht hat 2001 ihre Leidenschaft zumHip Hop entdeckt, und nutzt seither jede Gelegenheit,sich bei national und international bekannten Tänzernwie Link, Gus Bembery, Terry Wright oder Peggy Küblerin unterschiedlichen Hip Hop-Stilen weiterzubilden.Sie war Mitglied der Tanzgruppe United und wirkte beiProjekten im In- und Ausland mit wie dem TanzTraumThunoder Dance Fusion in Lissabon. Ihre Kenntnisse inanderen Tanzrichtungen wie Bauchtanz, Ragga oder Jazzmachen Nicole zu einer kompetenten Tanzlehrerin, dieihre Stunden kreativ und abwechslungsreich gestaltet.
In diesem Kurs lernst du Hip Hop in seiner ganzen Vielfaltkennen: von typischen Oldschool-Schritten über funkigeLocking-Elemente zu NewStyle wirst du immer wiederneue Ausdrucksformen dieses Tanzes entdecken können.Nach gezieltem Technik- und Krafttraining steht der Spassan Musik und Tanz im Vordergrund indem das Gelerntein eine passende Choreographie umgesetzt wird.
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