Kieser Training Basel

Webseite (kieser-training.ch)

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Trainingscenter - Kieser Training ist seit mehr als 40 Jahren der führende Anbieter für gesundheitsorientiertes Krafttraining. Ein wissenschaftlich fundiertes Trainingskonzept, eine ausgefeilte Trainingstechnologie sowie eine exzellente Beratung zeichnen das Angebot aus. Bei Kieser Training kümmern sich Ärzte, Physiotherapeuten und Instruktoren gemeinsam um Ihren Trainingserfolg mit einem auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichteten Dienstleistungsangebot.

Dienstleistung Kategorien

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Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen.

Kieser Training definiert seit 1967 auf der Grundlage wissenschaftlich gesicherter Erkenntnisse den Standard der konservativen Behandlung von chronischen Rückenbeschwerden durch präventives und therapeutisches Krafttraining.

In Wirklichkeit ist die Ursache von Rückenschmerzen , die mit Diagnosen wie Bandscheibenvorfall (Diskushernie), Hexenschuss, Ischias oder anderen Rückenleiden einhergehen, schon längst gelöst. Das heisst, ein Rückenproblem gibt es gar nicht, es gibt nur ein Kraftproblem. Denn es ist allein die Kraft der Muskeln, die uns aufrecht hält - ein Leben lang. ;
Die Prämisse bei Kieser Training lautet: Der Mensch wächst am Widerstand. Daraus lässt sich ein auf den Nutzen bereinigtes Krafttraining ableiten, jenseits von Wettkampf und Show. ;Bei Kieser Training finden Sie nichts was Sie vom Krafttraining ablenkt. Wir sind reduziert auf unseren Zweck: gezieltes Rückentraining durch die effiziente Produktion von Muskelmasse.
Mit 2 mal 30 Minuten Krafttraining pro Woche erreichen Sie spürbare Fortschritte. Die Studie " Kieser Training wirkt " zeigte, Schmerzen lassen sich im Schnitt in 6 Monaten um 50% reduzieren. Solange wir die Möglichkeiten des Trainings verkennen, entgeht uns Lebensqualität .
h2>Testen Sie sich und uns.

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Aus einem Haufen Schrott...

gründete der Schweizer Werner Kieser 1967 sein 1. Studio in Zürich und ist einer der ersten. Er kauft sich vier Tonnen Alteisen auf dem Schrottplatz und schweisst die ersten Geräte selbst zusammen.
45 Jahre später...
feiert Kieser Training am 22. März 2012 die Eröffnung des 3. Zürcher Betriebes am Standort Prime-Tower.
Impressionen der Eröffnungsfeier und "Wernissage" finden Sie in der Bildergalerie.
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Werner Kiesers (B)Logbuch

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Blog

PITT
Hallo Herr Kieser, Die Trainingsmethode PITT, kenne ich auch bereits ...

Antwort: P.I.T.T - Force
Lieber M. Fieth, Vor etwa zwei Jahren erhielt ich mehrere ...

Antwort: Wirklich jedes Gerät bis zur Erschöpfung?
Lieber Erpelschlot, Je näher Sie an Ihre Grenzkraft kommen, umso ...